friends for ever
اهلا بك في منتدى الاصدقاء حيث يمكنك مشاركة ما تحب مع افضل الاصدقاء لكـ
friends for ever
اهلا بك في منتدى الاصدقاء حيث يمكنك مشاركة ما تحب مع افضل الاصدقاء لكـ
friends for ever
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

friends for ever

منتدى اصدقاء للابد
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 || brb exam ||

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
"O.o(miŇhǿ)Pa"
مشرفة
|| brb exam || 39-65


الاوسمة : الوسام الذهبي
عدد المساهمات : 245
نقاط : 386
تاريخ التسجيل : 11/02/2012
العمر : 27
الموقع : فلسطـين - الأردن

|| brb exam || Empty
مُساهمةموضوع: || brb exam ||   || brb exam || I_icon_minitimeالجمعة مايو 25, 2012 7:57 pm

بما أنه الاختبااااااااارات بالطريق
حبيت اكتب موضوع بهلخصوووووووووص
بنووووتاتي نصيحة مني وانتو بتدرسوا خذوا نفس منيح "شهيق و زفير"



فترة الاختبارات

تتطلب منك الكثير من الجهد ،
جسمانيا ونفسيا على السواء،
إلى كل راغب في الانجاز..
لا بد من معرفة مهارات التفوق واستراتيجيات النجاح..
هنا بعض النصائح الذهبية ،
علها تمنحك الطريقة الوافية
للضربة القاضية على أي اختبار مستقبلاً..






الاستعداد للاختبارات


1.التهيئة النفسية الذاتية وتكون بما يلي :

أولاً : الاستعانة بالله والتوكل عليه والدعاء بالتوفيق الله.
ثانياً : التفاؤل بالنجاح والحذر من
.(التفكير السلبي). والسقوط فريسةً للمخاوف من الفشل ، فذلك يؤدي إلى اهتزاز ثقة الطالب بنفسه .

2. تنظيم الوقت :

العمل الجاد من أجل تنظيم الوقت بطريقة مناسبة ، تُراعي فيها تقسيم وقتك . بين الدراسة الجادة واستقطاع بعض الوقت للراحة بين كل فترة وأخرى، والبدء بالمواد الدراسية حسب أهميتها، (وضع جدول للمذاكرة يعتبر خطوة ضرورية وهامة جداً)


3- اختيـــار المــكان المــناسب وترتيبه

اختيار المكان المناسب للمذاكرة
من حيث التهوية والإضاءة. وتنظيم الكتب والمذكرات بشكل يسهل الرجوع إليها.
والجلوس بوضعية صحيحة ومريحة . وتهيئة الجو المحيط بالطالب،
وضرورة أن يكون مريحاً.يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى .


4- الاستعداد البدني والذهني

الابتعاد عن السهر الزائد ، وأخذ الكفاية من النوم
والراحة فذلك..مما يساعد على الاستذكار. والتغذية المناسبة لأن الجوع والإرهاق الجسماني من أهم ما يجعل ..الطالب غير قادر على التحصيل والمذاكرة. البعد عن كافة المؤثرات الخارجية التي تشغل عن المذاكرة
، مثل الضوضاء.. الناتجة عن الراديو أو التليفزيون،
أو متابعة الأحداث الرياضية ..التي قد تستقطع جزءاً مهماً من وقت الطالب.




طرق المذاكـــــرة الصحيحة

أولاً: القراءة الإجمالية للدرس

يجب أن تبدأ مذاكرتك بقراءة الدرس قراءة عامة بصورة إجمالية
وسريعة للإلمام بمحتوياته وموضوعه،
ويجب عليك اتباع الإرشادات التالية:*
1. تقسيم الدرس إلى عناوين كبيرة رئيسية، وتقسيم كل عنوان رئيسي
إلى عناوين فرعية أصغر منه، وحفظها لتكوين صورة إجمالية عامة عن الدرس
في ذهنك وتحقيق الترابط بين أجزائه.*
2. قراءة الدرس إجمالياً وبسرعة قبل الشروع في قراءته تفصيلياً
ودراسته بإمعان، مما يساعد على سرعة الحفظ ويزيد القدرة على التركيز.*
3.الإجابة عن بعض التدريبات العامة والأسئلة المباشرة حول الدرس .


ثانياً: الحفظ والمذاكرة

القاعدة الذهبية لتحقيق أعلى الدرجات وأفضل النتائج في أي مادة هي: (أحفظ ثم أحفظ ثم أحفظ)، فرغم أهمية الفهم في عملية المذاكرة إلا أنه مهما كانت قدرتك على الفهم فلابد أن تحفظ المعلومات التي سوف تضعها في الاختبار، وكثير من الطلبة الأذكياء يرجع فشلهم إلى اعتمادهم على الفهم فقط دون الحفظ، بعكس بعض الطلبة متوسطي الذكاء الذين استطاعوا التفوق في الاختبارات معتمدين على قدرتهم الفائقة على الحفظ وقليل من الفهم حتى في أدق المواد مثل الرياضيات!!؟



وفيما يلي إرشادات هامة تساعدك على الحفظ
الجيد للمعلومات :

1. تعرف على النقاط الرئيسية في الدرس وضع خطاً تحتها وكرر قراءتها حتى تثبت في ذهنك وذاكرتك.*
2. افهم القوانين والقواعد والمعادلات والنظريات …الخ فهماً جيداً ثم احفظها.*
3. ضع أسئلة تلخص أجزاء الدرس المختلفة، ثم أجب عنها كتابة وشفهية.*


ثالثاً: التســـــميع


1. التسميع يكشف لك مواضع ضعفك والأخطاء التي تقع فيها، فهو مرآة لذاكرتك.
2. هو الوسيلة القوية لتثبيت المعلومات وزيادة القدرة على تذكرها لفترة أطول.*
3.أنه علاج ناجح للسرحان … فالطالب الذي يذاكر بدون تسميع ينسى بعد يوم واحد كمية تساوى ما ينساه الطالب الذي يقوم بالتسميع بعد 36 يوماً.*

رابعاً: المـــراجــــعة


للمراجعة فوائد كثيرة جداً أهمها تثبيت المعلومات، وسهولة استرجاعها مرة أخرى عندما تسأل فيها ، كما أن مراجعة الدروس السابقة بانتظام يساعدك على فهم ما يستجد منها فهماً كاملاً وفى وقت أقل من سابقتها لكن :

كيف تراجع ..!




كيفية المراجعة ..!

1. لا تحاول مراجعة جميع الدروس دفعة واحدة وانما قسمها إلى مراحل متتابعة.*
2. تصفح العناوين الكبيرة أولاً ثم العناوين الفرعية، مع محاولة تذكر النقاط الهامة.
3. حاول كتابة النقاط الرئيسية في الدرس والقوانين والمعادلات والقواعد وما شابهها.*
4. أجب عن بعض الأسئلة الشاملة، ويفضل أن تكون من أسئلة الامتحانات السابقة.
5. يمكن أن تكون المراجعة في صورة جماعية من خلال طرح أسئلة والإجابة عليها مع بعض الزملاء مما يزيد من حماسك وقدرتك على التذكر والاسترجاع.



متى تراجـــع ..؟!

قد يظن البعض أن المراجعة تكون في آخر العام أو قبل الامتحانات فقط، ولكن ذلك غير صحيح، فالمراجعة من أول العام الدراسي هامة جداً للتأكد من تثبيت المعلومات والقدرة على تذكرها، ولذلك يجب عليك اتباع الآتي :
*1. مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع بحيث تستكمل مراجعة جميع المواد مرة كل شهر.
2. تخصيص يوم الإجازة الأسبوعي للمراجعة.
3. المراجعة قبل الامتحانات هامة جداً وضرورية لأنها مفتاح التفوق




نصائح عامة للتفوق

1.حسّن علاقتك مع الله وتعرف إليه في أوقات رخائك حتى يقف بجانبك في أوقات شدتك وعند حاجتك إليه.
2. ثق في نفسك وفى عقلك وقدراتك، وتأكد أنك قادر على النجاح والتفوق فأنت لست أقل ممن سبقوك على طريق النجاح.*
3. اجتهد في مذاكرتك وتأكد أن كل مجهود تبذله سيعود عليك بالنفع والخير لأن الله لا يضيع أجر من أحسن عملاً.*
4. حدد هدفك في الحياة وضعه نصب عينيك، واجتهد في الوصول إليه بكل قوتك وإمكانياتك، حتى تنفع نفسك وأهلك ووطنك
5. استعن بالله ولا تعجز، وأعلم أن ما أصابك لم يكن ليخطئك، وأن ما أخطئك لم يكن ليصيبك، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن يضروك بشيء لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، وأن الدنيا لو اجتمعت على أن ينفعوك بشيء ما نفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك.


study study study study study study study study study study study study

بتــــــــــــــــوفيق للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
"O.o(miŇhǿ)Pa"
مشرفة
|| brb exam || 39-65


الاوسمة : الوسام الذهبي
عدد المساهمات : 245
نقاط : 386
تاريخ التسجيل : 11/02/2012
العمر : 27
الموقع : فلسطـين - الأردن

|| brb exam || Empty
مُساهمةموضوع: أدعية للاختبارات   || brb exam || I_icon_minitimeالجمعة مايو 25, 2012 8:01 pm

أدعية للاختبارات





{ دعاء عند المذاكرة }

اللهم إنا نسألك فهم النبيين ,وحفظ المرسلين , والملائكة المقربين , اللهم اجعل ألسنتنا عامرة بذكرك , وقلوبنا بخشيتك ,وأسرارنا بطاعتك إنك على كل شيء قدير



..


{ بعد المذاكرة }

اللهم إني استودعك ما قرأت وما حفظت فرده إليّ عند حاجتي إليه انك على ما تشاء قدير و حسبنا الله ونعم الوكيل ...



..



{عند دخول لجنه الامتحان }

رب أدخلني مدخل صدق وأخرجني مخرج صدق , وجعل لي من لدنك سلطانا نصيرا ....


..



{عند بداية الإجابة }

رب اشرح لي صدري ويسر لي أمري وحلل العقدة من لساني يفقه قولي .. بسم الله الفتاح .. اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا .. يا ارحم الراحمين ..



..



{ عند النسيان }

اللهم يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه اجمع لي ضالتي .


..



{ عند النهاية }
الحمد لله الذي هدانا لهذا وما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله تعالى ...
..


..

وهيك أكون ختمت موضوعي اللي أتمنى من ربي أنكم تستفيدوون منه Very Happy

دعوآتكم + تعليقآتكم = أنتظرهآ .. cheers

وتقييمكم إذا أستآهل scratch
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RANOoOoSH
مديرة
RANOoOoSH


عدد المساهمات : 422
نقاط : 609
تاريخ التسجيل : 01/02/2012
العمر : 30

|| brb exam || Empty
مُساهمةموضوع: رد: || brb exam ||   || brb exam || I_icon_minitimeالأحد يونيو 10, 2012 5:10 am

الحمد لله خلصنا اختبارات وارتحنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://friends-foe-ever.yoo7.com
"O.o(miŇhǿ)Pa"
مشرفة
|| brb exam || 39-65


الاوسمة : الوسام الذهبي
عدد المساهمات : 245
نقاط : 386
تاريخ التسجيل : 11/02/2012
العمر : 27
الموقع : فلسطـين - الأردن

|| brb exam || Empty
مُساهمةموضوع: رد: || brb exam ||   || brb exam || I_icon_minitimeالأربعاء يونيو 13, 2012 3:38 pm

وانــــــــا كمان خلصت و ارتحت من المدرسة وهمها Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
RANOoOoSH
مديرة
RANOoOoSH


عدد المساهمات : 422
نقاط : 609
تاريخ التسجيل : 01/02/2012
العمر : 30

|| brb exam || Empty
مُساهمةموضوع: رد: || brb exam ||   || brb exam || I_icon_minitimeالخميس يونيو 14, 2012 1:33 am

|| brb exam || 3802254933 من جد هم وانزاح

والحمد لله نجحت
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://friends-foe-ever.yoo7.com
"O.o(miŇhǿ)Pa"
مشرفة
|| brb exam || 39-65


الاوسمة : الوسام الذهبي
عدد المساهمات : 245
نقاط : 386
تاريخ التسجيل : 11/02/2012
العمر : 27
الموقع : فلسطـين - الأردن

|| brb exam || Empty
مُساهمةموضوع: رد: || brb exam ||   || brb exam || I_icon_minitimeالسبت يونيو 16, 2012 7:56 pm

مبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــروووووك


cheers cheers cheers cheers cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
|| brb exam ||
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
friends for ever :: ادبيہ :: علم النفس - تحليل الشخصيات - اختبارات نفسية-
انتقل الى: